専用メニューによる筋トレと有酸素運動に加え、食事サポートシートもお渡しします。「何を食べればいいの？」という疑問にも、トレーナーが個別でアドバイス。3週間で体の変化を実感できる短期集中プログラムです。
新しい習慣をつくる絶好のチャンスです。ぜひご参加ください！
食事やトレーニングサポートなどお気軽にお問い合わせください。
受付時間 : 火曜日を除く 10：00〜18：00
