Works

実績紹介

ダイエット

40代女性｜3ヶ月で−4.5kg達成！無理なく続くトレーニング＋食事改善で体が軽く

50代男性｜血糖値と体重が安定。LINEでの毎日食事サポートで生活習慣が整いました
メンタルサポート

30代女性｜三日坊主だった私が、週1トレーニングを3ヶ月継続できた理由
体質改善

60代女性｜冷え・むくみが改善し、軽やかに歩けるように。ゆるやかな運動で体質改善

「40代女性｜3ヶ月で体脂肪率−4.2％を達成」
ダイエット

ぽっこりお腹がすっきり。週1運動と食事調整で−3.8kgを達成
corexジムの風景

食事やトレーニングサポートなど
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